ファミリアは初心者対象! アディダスパートナーシップテニススクールです。

スタッフブログ

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12月5日(木)テニスで温まりました!(^^)!

ブログをご覧の皆さま、こんにちは(*^^)v 今回は、平日夜間の初級クラスの紹介です! ・クラスの集合写真 今週は、ダブルスの前衛がコースを狙ってボレーで決める練習をしました! ラケット面を顔より前にセットして打つ方向に …

12月4日(水)ボールを打つと不思議と気持ちがスッキリ(^^♪

ブログをご覧の皆さま、こんにちは(*^^)v 今日は、お昼間の中級クラスの紹介をいたします。 今回のレッスンでは、体幹を使って打つストロークの練習をしました。 先ず、みんなでメディシンボールを使った身体の捻り戻しを体感! …

12月03日(火)アタックチャンスでスッキリ!(^^)!

ブログをご覧の皆さま、こんにちは(*^^)v 今回は、平日昼間の初中級クラスの紹介です! ・クラスの集合写真 今週は、ネット際のチャンスボールを決めるボレーを練習しました。 ネットに寄りながら肩より高い打点でボールをヒッ …

12月2日(月) テニスでライフアップ!

ブログをご覧の皆様こんにちは! 先週月曜に続き、今週もはじめてクラスのご紹介! このクラスも新メンバーを迎えて満員御礼! 基礎の基礎からスタートして、ゆっくりしたペースで毎週すすめています! 本日もボールに慣れるところか …

12月1日(日)夕方ジュニアクラス

ブログをご覧のみなさん、こんにちは! 本日は)をご紹介いたします。 参加してくれた子供たちです^^ まずはウォーミングアップです! ラダー・コーンジャンプ・マーカータッチといった フットワークのサーキットを行い、体を温め …

11月30日(土)テニスの時間が楽しみです(^^♪

ブログをご覧の皆様 こんにちは! 今日は、金曜お昼クラスのみなさんを取材させて頂きました。 「1週間に2クラス受けるようになって、脚の動きが良くなり、ちょっとぐらい走っても疲れなくなりました^ ^!運動することの必要性を …

11月29日(金)健康のためにテニス

ブログをご覧のみなさんこんにちは(^O^)! 本日は、平日昼間の初級クラスのご紹介です! 今日は、体幹を使ったスイングをしようということで 素振りでフォームの確認を行い、 気持ちよくボールを打っていただきました(^^♪ …

11月28日(木)テニスの汗は最高!(^^)!

ブログをご覧の皆さま、こんにちは(*^^)v 今回は、平日昼間のはじめてクラスの紹介です! ・クラスの集合写真 今週は、ボレーでコースを狙っていこう!というテーマで練習しました。 先ずはコーチの真似をしながら素振りで動き …

11月27日(水)体を動かして今日も元気(^^♪

ブログをご覧の皆様 こんにちは! 今日は、お昼クラスのみなさんを取材させて頂きました。 「運動が得意ではなかったんですけど、友達に誘われてテニスをはじめました。やってる内に、どんどん体が元気になっていくのを実感してます^ …

11月26日(火)ボールを打つのは楽しい!(^^)!

ブログをご覧の皆さま、こんにちは(*^^)v 今回は、平日夕方の小学生クラスの紹介です! ・クラスの集合写真 今週も元気いっぱいにコートを走り回ってボールを打ってました。今日はストロークで コースを左右狙うコントロールの …

11月25日(月) 大人気!はじめてクラス!

ブログをご覧の皆様こんにちは! 本日は「はじめてクラス」のご紹介! 火曜日午前中のメンバーにお願いしてレッスンの様子を撮影させて頂きました! 本日はフルメンバー!秋のキャンペーンで新たにスタートした方も多く、 特にはじめ …

11月24日(日)週1度の唯一の運動!

ブログをご覧の皆さま、こんにちは(*^^)v 今日は、平日夜間の初中級クラスの紹介です。 この日は、ノーバウンドで返球するボレーの練習をしました。 テーマは顔より前でボールの軌道上にラケット面を準備するです。 後半はボレ …

11月23日(土)いっぱい試合に勝ちたい(^^♪

いつもブログをご覧の皆様こんにちは^^ 今日は、元気いっぱいで、のびのびとテニスをしてくれる、ジュニアクラスの様子をお届けします。 序盤はフットワークと体力づくりのトレーニングです。足を機敏に動かして、テニスに必要なフッ …

11月22日(金)初心者クラス

ブログをご覧の皆様、こんにちは(^^) 今日は浜線店、初心者クラスの紹介です! 今日はラケットを引いて!踏み込んで!スイング!!のリズムに合わせて全身を使ったスイングの練習です(^^)v みんなでサーブの練習もしました! …

11月21日(木)ボールを打ってストレス発散!(^^)!

ブログをご覧の皆さま、こんにちは(*^^)v 今回は、平日お昼間の初級クラスの紹介です! ・クラスの集合写真 今週は前衛がボレーで素早くボールに反応する練習をしました。相手が打つ瞬間は細かい ステップステップで待っといて …

11月20日(水)ボールが楽に飛ぶようになりました(^^♪

ブログをご覧の皆様こんにちは! 今回は初級クラスの、レッスン風景のご紹介です( ^∀^)♪ 今回のレッスンは、『体の回転運動を使ってスイングを安定させよう!』をテーマに行いました! まずは、バランスボールを使って体感練習 …

11月19日(火)色んなアイテムで練習だ!(^^)!

ブログをご覧の皆さま、こんにちは(*^^)v 今回は、土曜の小学生クラスの紹介です! ・クラスの集合写真 今週はストロークを打つ中でボールとの距離感をうまくとっていく練習を色んなアイテムを 使ってやりました。1バウンドし …

11月18日(月)充実レッスン!

ブログをご覧の皆さまこんにちは! 本日は月曜午後の初中級クラスのメンバーのご紹介です 定員8名ですが、本日は珍しく少なく4名の参加! いつもの半分の人数、その代わり運動量もボールを打つ数も2倍! 有意義な80分です。 ま …

11月月17日(日)ストロークのフットワーク!

ブログをご覧のみなさん、こんにちは^^ 本日は金曜夜の中級クラスをご紹介いたします♪ ウォーミングが終わって、今週のテーマ「ストロークのフットワーク!」 軸足でボールを止める体感練習! テーマのポイントをコーチと一緒に確 …

11月16日(土)テニスの日が待ち遠しい(^^♪

ブログをご覧の皆様 こんにちは! 今日は、金曜お昼クラスのみなさんを取材させて頂きました。 「健康を維持する為に始めました^ ^!沢山のお友達も出来て、毎週レッスンに行くのが、とても楽しみです^_^」と真子さん(写真左上 …

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