「1年間、怪我もなくテニスが楽しく出来て、本当に嬉しいです(^_-)-☆」(東開店)
2023年12月27日 blog
いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^ お昼クラスの、レッスン風景をお届け致します。 ストロークで、足を細かく動かして体をほぐしていきました。 サーブは、大きな筋肉(腹筋・背筋)を使ってボールを打ちました。 ゲーム形式 …
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いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^ お昼クラスの、レッスン風景をお届け致します。 ストロークで、足を細かく動かして体をほぐしていきました。 サーブは、大きな筋肉(腹筋・背筋)を使ってボールを打ちました。 ゲーム形式 …