「クラスの皆さんで、ボールを打ち合っていると、だんだん笑顔になってしまいます(^^♪」(東開店)
2023年12月6日 blog
いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^ お昼クラスの、レッスン風景をお届け致します。 アップはミニラリーとストロークで、足を細かく動かしながら体をほぐしていきます。 サーブは、全身の筋肉を使って、、、 試合形式では、練 …
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いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^ お昼クラスの、レッスン風景をお届け致します。 アップはミニラリーとストロークで、足を細かく動かしながら体をほぐしていきます。 サーブは、全身の筋肉を使って、、、 試合形式では、練 …