ブログをご覧の皆さん、こんにちは。
コロナ対策で、入館・退館時には検温と消毒のお願いをしています。
本日は入会して1年経つH様に取材しました。
「1年前に比べて、体重が減ってとても嬉しいです。
テニスの捻り戻しの動作を意識してやれているので、痛風もよくなりましたし、
おなかも引き締まってきました。
今後もケガをしないように楽しんでいきます。」
フォアハンドストロークでの体の回転運動
バックハンドストローク
重心をしっかり落として構えの姿勢
ボレーテイクバック
サーブ練習
90分頑張って走り、ぼーるにしっかり追いついていましたね。
毎週とっても楽しくプレーをしているH様
H様、取材のご協力ありがとうございました。
明日のブログもお楽しみに
