ブログをご覧の皆さん、こんにちは。
コロナ対策で、コート内の窓を開けて換気の徹底をしています。
9月スタートのK様
『仕事を始めてから、運動する時間がとれず、体力の低下を感じていたので
運動不足解消のためにテニスを始めました。
遅い時間帯迄にもクラスがあり、仕事終わりにでも参加できるので助かります。
また、クラスのみなさんと一緒に体を動かしストレス発散につながっています。
コーチも丁寧に基礎から教えて下さるので安心です。』
本日は、日曜日昼の初中級クラスのご紹介です。
ウォーミングアップでは、コーチと一緒にポイントの確認。
ポイントをふまえて、ボールを打ちました。
今週のキーワード『ターン・バウンド・ヒット！』
ターン(準備)・バウンド(先回り)が出来ることで脱力スイングをすることができますね。
ストロークだけではなく、ボレーでも頑張りました。
レッスンご参加の皆さん、大変お疲れ様でした。
明日のブログもお楽しみに。
