11月16日(金) ラリーが続くと楽しい!
2018年11月16日 blog
いつもブログをご覧のみなさんこんにちは(^O^)! 今日は平日お昼間の初中級クラスのご紹介です。 今日のレッスンは、バランスボールで運動連鎖を使って投げる練習をした後は、、、 同じように身体を動かし楽にパワーボールを打つ …
2018年11月16日 blog
いつもブログをご覧のみなさんこんにちは(^O^)! 今日は平日お昼間の初中級クラスのご紹介です。 今日のレッスンは、バランスボールで運動連鎖を使って投げる練習をした後は、、、 同じように身体を動かし楽にパワーボールを打つ …