ブログをご覧の皆様こんにちは!
本日は土曜の夕方のジュニアクラスにお邪魔しました!
本日のテーマは「スマッシュ」チャンスを決める練習です!
先週予告していたこともあり!みんなやる気満々で準備してました。
まずは来た順にランニング!
コートの周りを走りウォーミングアップします。
そして挨拶からスタート今日も満員御礼!男の子ばかりのクラスです!
ラケットを持つ前に体の使い方をバランスボールで確認
大きく体を使いボールを投げます。ストロークやサーブで使う筋肉の使い方をシュミレーションしていきます。
そしてコーチのボール出しでウォーミングアップ!
大きく体を使いボールを打っていきます。
体がほぐれたところで、本日のテーマ「スマッシュ」の練習!
ボールを投げるとこから段階的に練習していきます。
正しい体の使い方を行うためのフォームを1人1人チェックしていきます。
そしてボール投げ!
次にラケットを持って打つ!
1つ1つ段階を経て進めていきます。
みな簡単なとこからスタートしているので全員がボールを打てています。
見ているお父さん・お母さんも上達を目の当たりにしていました。
そして 最後の締めくくりはゲーム!
レッスンの1番のたのしみのゲーム、皆真剣にボールを打っていました。
レッスンの最後は集合写真!
本日このクラスに、来期進級していいかコーチに確認してもらうため参加のMくんに感想を聞きました。
「今日はテーマがスマッシュだったので楽しかったです。まだまだクラスのメンバーには試合では負けるけど、これからもっと練習して全員に勝ちたいです!コーチからも進級許可をもらったのでうれしかったです。」
Mくんこれからも頑張って来期このクラスに進級してみんなに試合で勝つ姿を楽しみにしています!