ブログをご覧の皆様こんにちは！
本日は金曜午前中のはじめてクラス(初心者のスタートクラス）のレッスンにお邪魔しました！
本日参加のH様に密着しました！（左から2番目）
お友達の紹介で入会したH様すでにスタートして3か月経過しています！
H様を含め、はじめてクラスレッスンの様子をお届けします！
まず、本日のレッスンの内容の説明！
本日のテーマ、メニューの説明
言葉よりも体を使って実感してほしいので
ラケットは使わずバランスボールを投げて、
テニスの体の使い方をイメージします。
皆様ボールを捕まえて体を使って投げることが出来てイメージはばっちり！
良いイメージを基に全員で素振り！
1人1人をチェックしながらフォームを確認していきます。
いざ、ボールを打つとなると焦ってしまったり、力が入ったりしますが、上手く打てたときは自然と笑顔になりますね！
はじめてクラスはみんなで1歩1歩ゆっくり進んでいくクラスです。沢山トライ＆エラーを繰り返していくこと大事です！
コーチ・周りのメンバーも失敗も歓迎してくれるのでみな楽しそうです。
60歳からスタートしたH様にインタビュー
「友人に誘われてスタートしました。最初は60歳過ぎてる私にテニスなんて敷居が高すぎると思っていたのですが、このはじめてクラスは簡単な内容で私のペースに合わせてくれるので、誰でも参加できる！と感じました。上達より楽しさを重視しているので毎週レクレーションに来ているつもりで参加してます。上手くいかないこともありますが、体はもちろん脳トレになり老化防止になってます。これからもテニスで長生きしたいです！」
H様素敵なコメントありがとうございました！
