ブログをご覧の皆様、こんにちは。
本日は浜線店、ジュニア初中級クラスの紹介です。
レッスンスタートはランニングやフットワークの練習から。
1週目のレッスンなのでボールに慣れる運動も行います。
今期のテーマは体幹を使ってスイング！1週目はスイングまでの流れを確認！
⚫捻って
⚫踏み込んで
⚫スイング
レッスン参加のKくん
「ラケットを振る際の体の使い方がわかって良かったです。
ラリーでもしっかり全身が使えるように頑張ります！っと」
話してくれました。
それでは明日のブログもお楽しみに。