いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^

お昼クラスの､レッスン風景をお届け致します。

下半身の筋力を有効に使って、ストロークをします。

サーブは、腹筋と背筋をうまく使いながら打ちます。

アトラクションの試合形式では、夢中になってボールを追いかけています(^^)/


「テニスは全身の筋肉を使ってるので、体がどんどん元気になっていきます(^^♪」」とMさん（写真右）からコメントをいただきました。

それではまた明日のブログをお楽しみに！