ブログをご覧の皆様こんにちは!
本日も梅雨真っ只中!鹿児島は雨模様です!
こんな天気の中でもコート内は大盛況!
本日は昨日行われたイベント!「とことんラリー」に密着します!
梅雨時期ということもあり、今回もイベント満員、キャンセル待ちの出る状況でした。
まず、ウォーミングアップからはじまり!

心拍数が上がったところで
本日のメンバー紹介と本日の内容の説明!

このイベントはとにかくコーチが相手!スクール生同士のラリーはないので初級の方から中上級の方まで一緒に受けることが出来るので、日頃のレッスンでは一緒にうけられない夫婦の方や親子の参加者も多いです!
コーチ達がラリーの相手をします!

コーチ陣が1人1人のレベルに合わせて繋いでくれるのでラリーが続くし丁度よいボールを出してくれるので練習にもなります!もちろん中上級の方にはたまにコーチが本気を出してボールを打ったりすのも楽しみの1つでもあります。

80分適度に休憩を入れながら有酸素運動!脂肪燃焼にはちょうどいい運動強度です!
最後はコーチ陣とゲームで締めくくり!
各コート熱い戦いが繰り広げられてました。

本日参加H様に感想を聞きました。

「コーチが相手をしてくれる贅沢なイベントですね!あまりプレッシャーやラリーの相手に気を遣うこともなくリラックスして自由にプレー出来るのが気に入ってます。もちろんタイトル通り脂肪燃焼!できるのもうれしいです。80分動き続けて沢山汗をかいて充実感・達成感があるのでまた参加したいです。」
最後は集合写真!

皆様お疲れ様でした!

