「テニスは全身の筋肉を使うので、ダイエットに最高です!(^^)!」(長嶺店)
2024年8月17日 blog
いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^ 朝クラスの、レッスン風景をお届け致します。 ウォーミングアップは、細かいところを気にせずボールを打っていきますよ(^^) サーブは、大きな筋肉を使いながらボールを打ちました。 ア …
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いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^ 朝クラスの、レッスン風景をお届け致します。 ウォーミングアップは、細かいところを気にせずボールを打っていきますよ(^^) サーブは、大きな筋肉を使いながらボールを打ちました。 ア …