「テニスはゲームが楽しい!!（植木店）」
2024年6月2日 blog
ブログをご覧のみなさまこんにちは(^^♪ 暑い日が続くようになってきました、テニスをするときは水分補給をこまめに行って下さいね!! 運動前は2時間～30分前に250ml～500ml。 運動中は1時間毎に500～1000m …
「スマッシュが決めれるとすごく気持ちいいです♪」（八代店）
2024年6月1日 blog
いつもブログをご覧の皆様こんにちは！ 八代店、初中級クラスのレッスン風景です。 今期は攻め、守りのメリハリをつけるが目標です(^^)b キチンと打点が取れる時は、力強いボールを打って、 厳しいボールは、ゆっくり繋ぐラリー …
「ボールとの距離をとってスイング！（浜線店）」
2024年5月31日 blog
ブログをご覧の皆様、こんにちは。 本日は浜線店、ジュニア初級クラスの紹介です。 本日、5週目の初級クラスのテーマはボールと距離をとるために左手の準備！ ラリーの中でも左手の準備から距離をとってヒット！いつもよりインパクト …
「テニスが大好きで、ずっと続けたいです!(^^)!【浜線店】」
2024年5月30日 blog
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ 今回は、浜線店の平日キッズクラスの紹介です。 ・集合写真 今週はボールを１バウンドのボールの動きを見る練習で、バウンドしたボールを取ったり打ったりする 練習をしていました！コーチが投げ …
「テニスをすると仕事のこととか忘れて、リフレッシュできるので気に入っています!(^^)!」（長嶺店）
2024年5月29日 blog
いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^ 朝クラスの､レッスン風景をお届け致します。 はじめは、お互いでボールの打ち合いで体をほぐしていきます(*^_^*) サーブ練習では、コントロールを意識しながら ゲーム形式では、ポ …
『毎週のテニスで汗を流すのが、私のストレス発散タイムです!(^^)!（浜線店）』
2024年5月28日 blog
ブログをご覧の皆さま、こんにちは！ 今回は、平日夜間の中上級クラスの紹介です。 ・集合写真 今回は、ストローク練習の延長で、サービスリターンの練習をしました。 ボールに対しての素早い準備から、軌道を予測して打点を見ながら …
「インドアテニスを楽しんでます。」梅雨を楽しもう！レンタルコート大好評（東開店）
2024年5月27日 blog
ブログをご覧の皆様こんにちは！ 鹿児島は本日大雨！昨日の夜から空きコートでのレンタルの予約でいっぱい！ いつも外でテニスをしているメンバーがこの時期レンタル予約でいっぱいです これから本格的な梅雨に入りますが6月は早めの …
「準備運動で怪我予防（植木店）」
2024年5月26日 blog
ブログをご覧の皆様、こんにちは。 本日は植木店、初中級クラスの紹介です。 レッスンスタートは準備運動から！入念に行うことで怪我予防です。 ウォーミングアップはミニラリーからラリー練習 後半は今週のテーマをコーチのジェスチ …
「ラケットを新しくしました。モチベーションが上がってテニスが益々楽しくなりました。(*^_^*)（長嶺店）
2024年5月25日 blog
いつもブログをご覧の皆様こんにちは^_^ 夜クラスの､レッスン風景をお届け致します。 アップはストロークで、体全体を使ってタイミングを意識して練習をしました。 テーマはボレーで、足でタイミングを取って打ちました。 サーブ …
「運動前は入念な体操から始めます。 （植木店）」
2024年5月24日 blog
ブログをご覧の皆さん、こんにちは。 本日は、月曜日夜の初中級クラスのご紹介です。 最初はコーチと一緒に入念な体操。 コーチと一緒に体操 下半身と全身を伸ばしていきました。 体操の後は、コートを一周ランニング。 身体を少し …
『ストロークで的を狙ってコントロール!(^^)!（浜線店）』
2024年5月23日 blog
ブログをご覧の皆さま、こんにちは！ 今回は、平日夕方の小学生はじめてクラスの紹介です。 ・集合写真 今回は、ストロークの練習で振り抜きの方向と長さを狙ったところに持っていく練習をしました。 おへそを横から前に向け、押し出 …
「テニスで汗を沢山かくので、終わった後はすごくスッキリして気持ちがいいです(^^)v」(東開店）
2024年5月22日 blog
いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^ お昼クラスの､レッスン風景をお届け致します。 お互いに、ボールと体の距離調整をしながらウォーミングアップをします。 サーブ練習では、コントロールを意識して取り組みました。 試合形 …
『ボレーをクリーンヒットするには最短距離の素早い準備!(^^)!（浜線店）』
2024年5月21日 blog
ブログをご覧の皆さん、こんにちは！ 今回は、平日昼間の中上級クラスの紹介です。 ・集合写真 今週はボレーのスイングにトライし、クリーンヒットしながらラリーができるように練習しました。 ・コーチから今日の目標説明の様子 ・ …
「やっぱりゲームが楽しい！」小学初級クラス(東開店)
2024年5月20日 blog
ブログをご覧の皆様こんにちは！ 本日は土曜朝１の小学生クラスのレッスンにお邪魔しました。 朝からみんな元気いっぱい！ トレーニングがらレッスンスタート！ ランニング・セルフラリー(ボール突き)を行いレッスンスタート！ 本 …
「スプリットステップを練習しました（浜線店）」
2024年5月19日 blog
ブログをご覧の皆様、こんにちは。 本日は浜線店、ジュニアはじめてクラスの紹介です。 ウォーミングアップはランニングやサイドステップでフットワークの練習から 本日はスプリットステップの練習！ 足踏みでボールを待って、ボール …
「サーブを返すことが出来るようになって、すごく嬉しいです(^^)v」（八代店）
2024年5月18日 blog
いつもブログをご覧の皆様こんにちは！ 八代店、初級クラスのレッスン風味です。 まずは、ミニラリー、ボレーボレーでウォーミングアップをして、 その後ラリー練習をしました！ 今回のレッスンは『速いボールを確実に打ち返そう！』 …
「生涯テニスで楽しんでいます。（植木店）」
2024年5月17日 blog
ブログをご覧の皆さん、こんにちは。 クラスでお友達になったS様とA様 写真左S様 主人と一緒に入会しました。 主人とは別々のクラスで不安はありましたが、クラスの方たちがよく話しかけてきてくれて、馴染むことが出来お友達にも …
「今日は気持ちよくストロークを打ちました！（浜線店）」
2024年5月16日 blog
ブログをご覧の皆さん、こんばんは(^^)/ 本日は浜線店昼間の初級クラスの紹介です。 ・集合写真 今週はストロークの打点チェックをしました！ ポイントは、相手からボールが飛んできたら素早くテイクバック！そして、飛んできた …
「テニスは、やればやるほど楽しくなってきて、ハマってます(^^)/」（東開店）
2024年5月15日 blog
いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^ お昼クラスの､レッスン風景をお届け致します。 お互いのラリーで、体をほぐしていきます。 サーブは、コントロールを意識して取り組みました。 試合形式のアトラクションでは、ポイントの …
『みんなでシングルスの試合を楽しみました!(^^)!（浜線店）』
2024年5月14日 blog
ブログをご覧の皆さま、こんにちは！ 今回は、土曜の夜遅くに開催された『シングルス共和国！』というイベント紹介です。 通常のレッスンではダブルスで使うショットやダブルスの色々な陣形での攻め方を練習 していますが、スクール生 …
