ファミリアは初心者対象! アディダスパートナーシップテニススクールです。

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「最近、サーブが思った所に入るようになって、今まで以上にテニスが楽しくなりました^^)」(長嶺店)

いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^ お昼クラスの、レッスン風景をお届け致します。 アップはボレーとストロークで、足を動かしてクリーンヒットできるように練習をしました。 サーブは体全体を使って力強く打ちました。 ゲー …

「チャンスで決めることが出来ました。(植木店)」

ブログをご覧の皆さん、こんにちは。 本日は土曜日お昼の初中級クラスのご紹介です。 今週はボレーをテーマに練習を進めました。 ストロークが繋いで 前衛が決めるパターンでポイントが取れましたね。 コーチも全力でお相手をして返 …

「ストロークの3つのコース打ち分け練習に挑戦しました(^^♪【浜線店】」

ブログをご覧の皆様、こんにちは。 本日は、浜線店の平日夜間の初中級クラスをご紹介いたします。 ・クラスの集合写真 今週は、ストロークの打球の深さをスイング軌道の角度で打ち分ける練習をしました。 ・振り抜きの角度を意識した …

「テニスで体を動かして、汗をかくのがとても心地よいです(^^♪」(東開店)

いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^ 昼クラスの、レッスン風景をお届け致します。 お互いにラリーで、体を動かしていきます。 サーブは、腹筋や背筋を使って アトラクションの試合形式では、お互いポイントの取り合いで盛り上 …

「ストロークのコンロールアップスイング(^^)/【浜線店】」

ブログをご覧の皆さん、こんにちは! 本日は、浜線店平日夕方の学クラスJ3クラスの紹介です。 今週はストロークのコントロールアップを目標にスイングチェックをしました。 構えの姿勢から膝を曲げて重心を落とし、飛んでくるボール …

応援 盛り上がりました!チーム対抗戦(東開店)

ブログをご覧の皆様こんにちは! 本日は昨日行われた初開催のイベント 「ファミリア団体戦」の様子をお届けします! コートと時間の関係で4チームでの戦い! 中級以上の皆様がチームで熱い戦いを繰り広げてました! まず、チーム紹 …

「狙ったコースへコントロール!(植木店)」

ブログをご覧の皆様、こんにちは。 本日は植木店、中級クラスの紹介です。 ウォーミングアップは球出しから全身を使ったスイングの練習です。 3週目のテーマは狙ったコースへコントロール! 手首のコックを作りボールに先回り、 グ …

「狙った所にコントロール出来た時は、すごく達成感を感じます(^^)v」(長嶺店)

いつもブログをご覧の皆様こんにちは! 長嶺店、初中級クラスのレッスン風景です。 今期の目標はコントロールアップ、ゲーム中色んなコースを狙ってプレーされてました(^^)v 相手を崩して、ボレーで決める回数もたくさん見られま …

「ゲーム最後はみんなでラケットタッチで挨拶。(植木店)」

ブログをご覧の皆様、こんにちは。 本日は植木店、初中級クラスの紹介です。 今期のテーマはコントロールアップ!2対2のボレー対ストロークで打ち分け練習! 試合の様子 ポイントを取ったら味方とラケットタッチ! 最後はみんなで …

「テニスのレッスンが毎週のストレス発散の時間です!(^^)!」【浜線店】

ブログをご覧の皆さま、こんばんは! 今回は、平日夜間の初心者てクラスの紹介です。 今週はネット際でノーバウンドで打ち返すボレーの練習でした。 先ず、コーチの真似をしながらフォームチェック!その後、ボール出しで飛んでくるボ …

「週2回のテニスを、クラスのお友達と一緒に楽しんでます(^^)」(長嶺店)

いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^ お昼クラスのレッスン風景をお届け致します。 初めにストロークで、足を細かく動かしてタイミングを意識して練習をしました。 サーブは体全体を使って力強く打ちました。 ゲーム形式では、 …

『毎週、テニスの時間を楽しみに通っています!(浜線店)』

ブログをご覧の皆様、こんにちは。 本日は、浜線店の平日夕方の小学はじめてクラスのご紹介です。 レッスンの最初は、ダッシュ、サイドステップ、走ってウォーミングアップをしたら ボールつきをしながらラケットの真ん中にボールを当 …

宮本コーチ4年間お疲れ様でした!大盛況宮本コーチに挑戦!(東開店)

ブログをご覧の皆様こんにちは! 本日はこの春大学を卒業そして就職でファミリアを去る宮本コーチの送別イベントを開催!満員御礼! 大盛況のイベントに潜入しました! 今回は鹿児島県選手権で優勝した宮本コーチに挑戦という趣旨でイ …

「2人で協力してポイントが取れました。 (植木店)」

ブログをご覧の皆さん、こんにちは。 本日は木曜日夜の中級クラスのご紹介です。 レッスン始まる前には、全員で体操から。 その後はウォーミングアップです。 ミニラリーを行う中で、コーチからのワンポイントアドバイス アドバイス …

「いつも主人と一緒に、テニス時間を楽しんでおります(^^)♪ 」(長嶺店)

いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^ お昼クラスの、レッスン風景をお届け致します。 初めは、大きな筋肉を使いながらボール打ってます。 サーブとレシーブで、試合形式前の準備を整えて、、、 ポイントの取り合いを沢山しまし …

「今期のテーマは体幹を使ってスイング!(浜線店)」

ブログをご覧の皆様、こんにちは。 本日は浜線店、ジュニア初中級クラスの紹介です。 レッスンスタートはランニングやフットワークの練習から。 1週目のレッスンなのでボールに慣れる運動も行います。 今期のテーマは体幹を使ってス …

『ストロークは大きなボールを全身で投げるように!!(^^)!(浜線店)』

ブログをご覧の皆さま、こんにちは! 今回は土曜午前中の子供たちのクラス紹介です。 このクラスは、まだテニス始めたての子供が多く、。 ・集合写真 今週のレッスンは、ストロークを上手く打つ体の使い方の練習でした。 特にボール …

「毎週テニスを続けていると、疲れにくい体に変化してきたことを実感してます。」(東開店)

いつもブログをご覧の皆様こんにちは(^^♪ お昼クラスの、レッスン風景をお届け致します。 コーチとのラリーで、体を十分にほぐしていきます。 実践形式の内容では、ポイントの取り合いになって、盛り上がりました(^^)/ 「毎 …

『2/12(祝・月)ファミリアチーム対抗戦が開催されました!(^^♪』(浜線店)

ブログをご覧の皆さま、こんばんは! 今回は、2/12(祝日・月)に開催されました「ファミリアチーム対抗戦!」の紹介です。 ・参加者の皆さん 男女混合4人で1チームのチーム対抗戦が開催されました。男ダブ対女ダブの試合では1 …

「ひたすらボールを打てるのがとても良いです。」とことんラリー(東開店)

ブログをご覧の皆様こんにちは! 本日は人気イベント「とことんラリー」の様子をお届けします! とことんラリーは脂肪燃焼を合言葉に80分間テニスで有酸素運動を! というコンセプトで行ってます。 まず、準備運動から! 本日のメ …

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