「テニスは、日常生活に欠かせないものになっています(^^♪」(長嶺店)
2023年11月8日 blog
いつもブログをご覧の皆様こんにちは(^^) お昼クラスの、レッスン風景をお届け致します。 お互いの打ち合いで、足を細かく動かして体を慣らしていきます。 サーブは、腹筋と背筋を使って筋力アップを目指します。 ゲーム形式では …
2023年11月8日 blog
いつもブログをご覧の皆様こんにちは(^^) お昼クラスの、レッスン風景をお届け致します。 お互いの打ち合いで、足を細かく動かして体を慣らしていきます。 サーブは、腹筋と背筋を使って筋力アップを目指します。 ゲーム形式では …