ブログをご覧の皆さん、こんばんは！
お仕事終わりの金曜日。
「今日はちょっと疲れたなあ…」そんな気持ちで来られた方も、
レッスンが終わる頃には――
「あ〜気持ちよかった！」
そんな笑顔に変わっています(^^♪
今回は、金曜夜・初級クラスのご紹介です！
・クラスの集合写真
今週のテーマは
“打点からフォロースルーで方向を安定させるストローク”
合言葉は
👉 「インパクトでボール３つ分押し出す！」
ただ当てるだけではなく、
グッと前へ押し出すイメージ。
この感覚がつかめた瞬間――
ボールがスーッと伸びて、狙った方向へ飛んでいくんです！
「あ！今の気持ちいい！」
コートのあちこちからそんな声が聞こえてきました(^^)
・球出し練習の様子
今回、Mさんにテニスの魅力を聞いてみました。
・Mさん
「週末の仕事終わりに来ています。
ボールを打つのが本当に気持ちよくて、
きつ過ぎないけどちゃんと汗をかけるのがいいですね。
最高の気分転換です！」
まさに金曜ナイトテニスの醍醐味ですね✨
テニスは
✔ 体を動かしてスッキリ
✔ ボールを打って爽快
✔ 仲間と笑ってリフレッシュ
気づけば、
“ストレス”が“エネルギー”に変わっています。
「最近ちょっと運動不足かも…」
「何か始めてみたいなあ…」
そんな方こそ、ぜひ一度コートへ。
ラケットを持って、ボールを打つ。
それだけで、想像以上にワクワクしますよ(^^♪
私たちも全力で汗を流しながら、
皆さまの“はじめの一歩”をサポートします！
一緒に気持ちのいい汗を流しましょう🎾✨
