ブログをご覧の皆さん、こんにちは。
本日は月曜日夜の初心者クラスのご紹介です。
45分という短い時間ですが、楽しくテニスを行いました。
ウォーミングアップはミニラリーからスタート
ボレーも行い
ロングラリーで復習していきました。
しっかり体を使いながら最後まで振り切ることや
準備を早くして打点を前で取ることを気を付けてボールを打ちました。
ボレーとスマッシュも行った後はたくさんゲームを行いました。
ボレーでポイントが取れたり
遠いところもしっかり動いてナイスキャッチ
2人でポイントが取れたらラケットタッチを、ナイスプレーでしたね。
レッスンご参加の皆さん、お疲れ様でした。
明日のブログもお楽しみに。