ブログをご覧の皆様こんにちは！

本日は水曜午前中に行われている 「はじめてクラス」 のレッスンにお邪魔しました。

はじめてクラスはテニスがまったく初めての方でも安心して参加できるクラス。
ハーフコートで60分、運動に慣れていない方でも無理なく楽しめる内容になっています。

レッスンの流れ

レッスンはラケットとボールに慣れる「ボール突き」からスタート！
自分のペースでできるので、初めてでも大丈夫。

その後はペアで交互にボール突き。
「ラリーって楽しそう！」と実感できる瞬間です。

次はコーチのお手本を見ながら、先週までの復習をかねたウォーミングアップ。
体が少しずつ温まったら、その日の テーマ練習 に入ります。

写真つきのPOPを使ってわかりやすくポイントを解説。
素振りをしながら、コーチが一人ひとりにアドバイスをしてくれるので安心です。

実際にボールを打ってみよう！

テーマを確認したら、いよいよ実践。
「うまく打てた！」「ちょっと難しいけど楽しい！」
そんな声が自然と聞こえてきて、コートの上は笑顔でいっぱいになります。

最後にはコーチとのラリーにも挑戦！
短い60分でも「達成感」と「次もやってみたい！」という気持ちが残る、充実したレッスンです。

参加者の声

今期からスタートしたK様にお話を伺いました。

「最初は私に出来るか不安でしたが、勇気を出して入会しました。球技が苦手な私でも、コーチや周りの方のおかげで毎週楽しく参加しています。少しずつ出来なかったことが出来るようになってきて、通うのが楽しみです！」

K様、素敵なコメントありがとうございました！

最後は皆様で集合写真！

🎾 はじめてクラスはこんな方におすすめです

  • 運動が苦手だけど、新しいことに挑戦したい

  • 健康のために楽しく続けられるスポーツを探している

  • いきなり試合や本格的な練習は不安…　　という方

まずは気軽に参加してみませんか？
「できるかな…？」という不安も、コーチと一緒ならすぐに「楽しい！」に変わります✨