ブログをご覧のみなさまこんにちは!(^^)!
さて、本日は毎回満員御礼の人気イベント「猛特訓450球 バックハンド編」の写真です。
名前の通りバックハンドを90分間で450球打ち、正しいフォームを筋肉に記憶させる
徹底的集中レッスンです!!
今回も定員4名、申込み初日に満員になりましたよ。
両手でボールを投げながら正しい身体の使い方の練習からスタート!!
コーチの手出しボールをひたすらヒット!ヒット!ヒット!
たくさんボールを打つことにより、反復練習です。
後半20分は実際に活きたボールを打ちます。 みなさん力の入る打点でナイスショット!!
定期的に参加をされている丸山様（写真左）
「ボールを打っているうちに無駄な力が抜け、気持ち良くスパーンと
打つことができました!!、この感覚を忘れないようこれからも取り組みます^^」
と満足げな笑顔で答えてくれました。
丸山さんコメントありがとうございます。
スタートと最後では明らかにボールの質がかわりましたね!!
後半のラリーではボールがバウンドした後に伸びてくるので私も返すのに
一生懸命でしたよ(^_^; またご参加お待ちしております^^!!
