ブログをご覧のみなまさまこんにちは!

本日は 水曜朝1の初級クラスにお邪魔しました!

今第2週目のレッスン!本日からスタートのK様にレッスン中、密着させて頂きました!

今期からスタートの方はK様のみ!クラスの皆様大歓迎!
仲間が増えると嬉しいですね!

レッスンのスタートはボールに慣れるところからスタート!
出来るところからスタートだからK様余裕がありました!

先週の復習を確認してまずは体を温めていきます!


皆様正しい打点で気持ちよくボールをヒットしていました!

 

本日はボールの軌道を予測して打ち易い場所へ動く練習

相手の打ったボールが1バウンドした瞬間に2バウンドするところに動くトレーニング!
1バウンドしたときに2バンドしそうな場所へフラフープを置くこと!

フラフープの中で2バウンドすればOKです!
地味な練習ですが皆様盛り上がってトライしていました。

このトレーニングを踏まえてラリーの中で、ボールが2バウンドする場所へ速く移動してラリーを続ける練習も入れていきます。

本日からスタートのK様にお話を伺いました!

「なんとかレッスンについていくことが出来ました!打点が良いと気持ちよくボールが打てます。クラスのメンバーとも仲良くなり来週が待ち遠しいです。明日筋肉通になりそうなので今日はゆっくり休みます」

K様笑顔でお応え頂きありがとうございます。

最初は不安なこともあるかと思いますがスタッフ全員でサポートしていきますのでこれからもよろしくお願いしますね!