ブログをご覧の皆様こんにちは!
本日は今期からテニスをスタートした皆様をご紹介いたします。
11月からスタートした皆様やっと1ヶ月が経ちました。本日が今期5回目のレッスン
少しづつレッスンや雰囲気にも慣れて、少し余裕が出てきたのではないでしょうか?
本日は3名様のレッスンの様子とテニスをスタートして1ヶ月、何かテニスで変わったことを聞いてみました!

77歳で人生初のテニスに挑戦しているW様
毎回コーチの話をしっかり聞いて頂き素直に実践しているW様
W様の熱心なテニスに対する姿勢には脱帽です!

本日はボールを真っ直ぐコントロールする練習大きなボールでイメージ作りからスタートします!

よいイメージでボールを打つと綺麗なフォームになります。
打ったあともとても素晴らしいです!

 


1ヶ月テニスを継続して変わったことは?と質問したところ
「体調が非常によく体も軽くなりました!上達して試合を出来るようになりたいです!」
と力強いコメントいただきました。
寒くなりましたので風邪をひかないように気をつけてレッスンに参加して下さいね!

そして次のクラスの初級
10年振りにラケットを握りテニスを復活された0様
と学生時代軟式を経験していたS様にもお話を伺いました!

本日は皆様が苦手のバックハンドストロークがテーマ
今日は3つのポイントに注意しながら練習しました。
ポイント1
ボールが来たら手首を折りインパクトの形につくること!

ポイント2
右肩を前に出し横向きを作ること!

ポイント3
打った後は左ひじを顎の高さまで上げること!

この3つのポイントを意識しながら練習していました!

お二人とも飲み込みがはやく、キレイなフォームでボールを打てていました!

最後にテニスをスタートして1ヶ月、1ヶ月経った感想を聞かせてもらいました!


写真左下O様
「テニスは10年以上前にしていたのですが、我流で基本を習ったことはなかったのですが
1つ1つ基本を確認するとどんどん上達していくような気がします毎回のレッスンがとても楽しみです。」

写真右下S様
「テニスのあとはご飯がとてもおいしく、よく食べて、よく眠れておかげで少し太りました!
週1回のテニスが、とても体に良いことを実感できて充実しています!」

うれしいコメントありがとうございました!
これからもテニスでカラダが健康に、気持ちが充実できるようにお手伝いしていきますのでよろしくお願いしますね!