ブログをご覧の皆さま、こんにちは(*^^)v

今回は、平日夜間の初心者クラスの紹介です!

・クラスの集合写真

今週は、ストロークの体の回転を使って打っていこうというテーマで、バランスボールを

使って体感練習をしました。大きなものを投げると自然のと足腰の運動も入ってくるので

みんな「エイッ!」と掛け声出しながら投げ合っていきました。

・バランスボールを投げ合う練習の様子

その後、球出しやラリーでボールを打っていったら、皆さん体の動きがスムーズに膝も

曲がりナイスショットが連発して気持ち良さそうでした!(^^)!

・気持ちよくラケットを振り抜いてる皆さん

本日ご参加の皆さんにレッスンの感想をお聞きしました。

Kさん親子(母)

「今日もクラスの皆さんのおかげで楽しい時間が過ごせました。自分で運動しようと思っ

ていてもなかなか習慣付かなかったので、週1回のテニスの時間がとてもありがたいです!

これからもテニスで健康的な体づくりをしていけたら嬉しいです。」

コメントありがとうございます。

皆さん練習中、笑顔がいっぱいで楽しそうでしたね!運動する習慣は一人では継続するのは

なかなか難しいと思いますが、これからクラスの皆さんと一緒に楽しみながら体力アップ

目指して自分のペースで頑張っていきましょう!(^^)!

・Kさん親子写真

Kさん、Tさん

「高校の同級生同士の2人で入会しましました。テニスは初心者で不安もありましたが、

色んな練習のパターンもあり毎週楽しく楽しいです。バックハンドが苦手なのでもっと上手く

返せるようになれたらなあと思ってます。」

コメントありがとうございます。

勇気を持ってスタートして頂きましたが、とても笑顔いっぱいで楽しんでいらっしゃいますね!

今回のバックハンドもきれいに体が回ってスイングできていますので、これからも一緒に練習して

自信をつけていきましょう。

・Kさん・Tさん写真

今回、初心者のクラスの皆さんに声を頂きましたが、大人になって新しいことを始めることは

とても勇気がいると思います。そんな皆さんの不安が取り除ける楽しいレッスンをこれからも

目指していきたいと思います。