ブログをご覧の皆さま、こんにちは(*^^)v

今日は、平日お昼間のはじめてクラスの紹介です！
・集合写真

今週は、ストロークを全身使って楽にボールを飛ばす練習でした。腕の力に頼らず、
身体の中心の肩や膝腰を使って楽に大きなスイングでボールをヒットしました。
皆さん、打つ前の準備で横向きになり、ボールが当たるところを見ながら「クルッ！」と体を
回転させながら打っていらっしゃいました！
・ボール出しでの練習

本日の皆さんに、レッスンの感想をお聞きしてみました。

Ｉさん
「テニスは始めたばかりですが、毎回楽しく受講させてもらってます！ボールを打ってると
気持ちが発散されて、『心がスッキリ』します。」
コメントありがとうございます。
ボールを打っていらっしゃるときの表情が、とても気持ちよさそうでしたね(*^^)v
これからもたくさん打って楽しい時間を過ごして頂けたら嬉しいです！
・Ｉさん

Ｔさん
「今まで運動する習慣がなく体力をつけたいと習い始めました。自分一人で継続していくのは
難しいですが、コーチの声掛けや周りの方が頑張っている姿に私も刺激を受けて頑張ってます！」
コメントありがとうございます。
そうですね、なかなか自分一人で運動する習慣をつけるのは難しいですよね。Ｔさんの体力アップの
目標が達成できるよう私たちもサポートさせていただきます！
・Ｔさん

今回、はじめてクラスということで入会されたきかっけなどもお聞きしました。運動してスト
レス発散！体力アップ！など、それぞれ色んな目標でスタートされてました。
皆様、お一人お人の目標に応えていけるように、我々スタッフも全力でサポートさせていただき
たいと思います。