ブログをご覧の皆様こんにちは！
本日は水曜お昼の初級クラスにお邪魔しました。
このクラスは毎回笑い声がフロントまで聞こえてくる
賑やかなクラス！
取材も協力的でたくさんの笑顔を振りまいてくれました！
まずはウォーミングアップ！体はもちろん、気持ちも上げていきます！
本日はボレーがテーマ
簡単な内容からスタート、玉入れのようにボレーでかごの中に入れる練習を行います。
入る、入らないに関係なく1球1球一喜一憂！
みんなで盛り上がるのが楽しい、メンバーです。
参加者にもお話を聞きました。
コーチのアドバイスを真剣に聞いていたY様
「毎回楽しく、参加してます体を動かすのも楽しいですが、仲間とたくさん笑えるところがストレス解消になりますね！」
毎週参加！皆勤賞の H様
「週に1回のテニスがとても楽しみです。テニスよりもみんなとのおしゃべりがメインになってます。これから長く続けられるようにマイペースで頑張ります！」
Y様、H様コメントありがとうございました。
最後はみんなで動きながら頭の体操！手をつないでコーチの指示と反対側に動いていきます！
レッスンの締めくくりも笑顔！笑顔が絶えない80分でした！
来週も皆様の笑い声を聞くのを楽しみにしています！
