ブログをご覧の皆様こんにちは!

本日は、

月曜朝1クラスを紹介いたします!

月曜朝1クラス9:30からレッスンスタートなのですが、

9:15分の時点でコート上はヒートアップ、

皆様9:00からレンタルコートで練習!レッスン前のウォーミングアップを行っています!

朝から参加できるメンバーがそろえばレンタルコートでゲームを楽しむ熱心なクラスです。

本日は今期、最後のレッスンの様子をお届します!

まずは体をほぐして今からのレッスンに備えていきます。

本日はボレーがテーマ!

1つ1つ正しい動作を確認して

ボールを打っていくからとても分かりやすい!

テーマの確認が出来たら応用練習!

皆、練習方法を丁寧に聞いています!

今年の抱負を聞きました!

本日振替のN様

「去年はは試合にも出てテニスはとても充実していました。

今年は早々に試合もありますのでとにかくまた充実した1年にしたいです!」

腰の調子が良くなったT様

「去年に腰を痛めて少しテニスを休みましたが、久々にプレーするとやはり楽しいです。今年は怪我なくテニスを楽しみたいです。」

最近ケガから復帰したÝ様

「体の調子も良くなり以前と同じように体を動かしています。あっという間に年が明けもう1月末です。今年はさらにテニスが上達するようにまた初心に帰り基本を大事にプレーします!」

最後に集合写真

皆様今年もよろしくお願いします。さらに皆様がステップアップ出来るようにサポートさせて頂きます。