いつもブログをご覧の皆様こんにちは^ ^
スタッフは、マスクの着用をして、コロナ対策しています。
お昼クラスのレッスン風景を、お届け致します。
お互いのラリーでは、下半身の筋肉を使って続けました。
サーブは、腹筋と背筋を使って、取り組みました。
アトラクションのゲーム形式では、ポイントを取り合って盛り上がりました。
「テニスで体力向上に、取り組んでいます。あとは、ストレス発散してます。」とAさん(写真右)からコメントをいただきました。
それではまた明日のブログをお楽しみに!
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