ブログをご覧の皆様、こんにちは!
本日は夜の初級クラスのご紹介です♪

本日ご参加されたみなさまです^^
こちらのクラスは、新しく入会された方が多いクラスですが、、、
テニスを通して直ぐにみなさん仲良しになりました♪


ウォーミングアップはボールだしを行いました!
今期は「コアスイング!!」
体幹をしっかり使いながら打たれてましたよ(^^)

 



実践のラリーでも体幹を使った、パワフルなボールがたくさんありました?

後半は、ゲームを楽しみました!
ラリーが続き、白熱したプレーがたくさん^^



試合が終わったら握手!
自然と表情も笑顔になりますね^^


レッスンご参加のみなさん、お疲れ様でした!

これからどんどん寒くなってきますが、、、
テニスで寒さに負けない体を作っていきましょうね♪