ブログをご覧の皆さま、こんにちは(*^^)v
今回は、平日お昼間の中級クラスの紹介です！
・クラスの集合写真
今回は、ストロークを打つ中で打つ前にタメをつくってパワーを出そうというテーマでした。
身体を横向きにしながら両足で地面を踏ん張って、打つ時に蹴り出す運動でボールをとらえて
いきました！全身使ってボールをヒットされてる皆さんの表情は満足気でした（＾－＾）
・力強いボールをヒットされてる様子！
今日、出席の皆さんにレッスンの感想をお聞きしました。
Ｉさん
「レッスンに来るといろんな方とお話をして情報交換したり、ラリーで狙ったところに上手く
返ったときが楽しいですね。最近、ボールが速くなったねっと言われ嬉しいです!(^^)!」
Ｉさん、コメントありがとうございます。
今日もニコニコ楽しんでプレーされてましたね！最近、ボールを打つ前の準備の重心が低くなって
るので本当にスピードアップしてますよ！ナイスショットです（＾－＾）
・Ｉさん写真
Ｎさん
「体力維持のために始めたテニスですが、テニスは相手がいて色んな変化があるから楽しいです。
今日も相手のボールが速かったり、山なりボールだったり色々なボールを返そうと頑張りました！」
今日も肩の入ったナイススイングでボールに先回りして上手く返球されてましたね。日頃のウォー
キングの頑張りもあり、足腰の強さを感じるいい動きでしたよ！
・Ｎさん写真
今回は、全身使って力のあるボールを気持ちよくヒットしていただく練習をしました。
ボールを気持ちよくヒットできたときは楽しい気分になります。皆様がレッスンに来て気持ちよく汗を
流してココロもカラダも健康になって頂けたら嬉しいです。
